健康一番！目指せ！「美ボディ！」

自分で痛み解消ができる「健康体操エゴスキュー」をお伝えしています。
簡単で、いつでもどこでもできる体操です。
気持ちよく、楽しく、からだを動かしましょう。
笑い声があふれるほっとする場です。